মাসিক সামাজিক মানসিক থিম

প্রতি মাসে ব্যারেট সম্প্রদায় আমাদের সম্প্রদায়কে শক্তিশালী করার জন্য একটি সামাজিক-আবেগিক থিম হাইলাইট করে।

জানুয়ারী কাউন্সেলিং পাঠ: আবেগ ব্যবস্থাপনা

আবেগ তীব্র হলে সরাসরি চিন্তা করা এবং ভাল সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন। ক্রোধের তীব্র অনুভূতি আক্রমনাত্মক আচরণের দিকে পরিচালিত করতে পারে এবং অন্যান্য তীব্র অনুভূতির সম্মুখীন হওয়ার সময় ছাত্ররা ভাল পছন্দ করতেও সংগ্রাম করতে পারে। নিজের এবং অন্যদের অনুভূতিগুলিকে স্বীকৃতি দেওয়া এবং লেবেল করা সমস্যা সমাধান, স্ব-ব্যবস্থাপনা এবং সামাজিক-আবেগগত যোগ্যতাকে সহজতর করে। দৃঢ় আবেগের শারীরিক লক্ষণগুলির উপর ফোকাস করা ছাত্রদের কষ্টদায়ক আবেগগুলিকে চিনতে সাহায্য করে যার পরিচালনার প্রয়োজন হতে পারে।